Una ensalada estupenda fácil de hacer para llevar a la playa. Ingredientes: Preparación: Cortar los tomates cherrys, las aceitunas negras y el pepino, añadir el queso feta y aliñar con aceite de oliva, orégano o albahaca y sal.ue puedes poner pimientos, champiñones…, y también puedes hacer uno especial a cada miembro de la familia según… Seguir leyendo Ensalada Griega
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Merluza en papillote
Rodajas y rollos de calabacín crudo en mesa de textura blanca. ELABORACIÓN: Mira qué receta más fácil para toda la familia, un plato completo con guarnición que puedes dejar en la nevera preparado y en 8 min lo tienes listo en el microhondas. Para 4 personas. Ingredientes: Preparación: En un papel vegetal echar un poco… Seguir leyendo Merluza en papillote
Ensalada de pasta con burrata y salmón ahumado
Ingredientes: Preparación: Hervimos la pasta, cortamos y mezclamos todos ingredientes y al final le añadimos la burrata con albahaca fresca picada y sal. En los mercadillos puedes comprar tus plantas aromáticas y tenerlas siempre en casa.
Ensalada de Arroz con bocas de Mar
Seguimos con las ensaladas que aún queda verano. Nosotros la hemos hecho con una bolsa de arroz ya precocinado y media bolsa de lechuga con zanahoria, y remolacha y le hemos añadido también: Está riquísima. En los mercadillos puedes encontrar los mejores encurtidos para preparar ensaladas diferentes.
Calendario de Frutas y Verduras de Temporada
Descarga nuestro calendario, en dónde encontrará muchos consejos de conservación de tus frutas y verduras, cómo seguir una dieta equilibrada, las propiedades de la frutas y verduras,… Pincha aquí para descargarlo
Calendario de Frutas y Verduras de Temporada
Descarga nuestro calendario, en dónde encontrará muchas recetas sencillas para hacer tus mejores platos con productos de cercanías, saludables y todos disponibles en los mercadillos de Alicante. Pincha aquí para descargarlo
Batido de desintoxicación verde
INGREDIENTES: – 1 pepino – 40 gr. de espinacas – 1 plátano – 1manzana verde – 1l limón – 10 gr. de jengibre – 2,5 decilitros de agua fría de la nevera ELABORACIÓN: 1) Pela y corta el plátano en trocitos. Pela y ralla el jengibre. Lava el pepino y la manzana y córtalos en… Seguir leyendo Batido de desintoxicación verde
Rodajas y rollos de calabacín
Rodajas y rollos de calabacín crudo en mesa de textura blanca. INGREDIENTES: – 4 calabacines – 1 aguacate – 80 gr. de pistachos – 1 limón – 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra – sal ELABORACIÓN: 1) Dos días antes, lava el limón, ralla su piel y ponla en el baso de la… Seguir leyendo Rodajas y rollos de calabacín
Pollo Cansao
Pollo Cansao. O animamos a preparar esta receta saludable, fácil de hacer y tienes todos los ingredientes en los mercadillos de Alicante. Un plato perfecto para trabajar poco el fin de semana y está riquísimo. INGREDIENTES: – 6 muslitos de pollo – 2 Cebollas – 1 Tomate – 1 Pimiento verde – 1 Pimiento amarillo… Seguir leyendo Pollo Cansao
Estofado Irlandés
Estofado Irlandés INGREDIENTES (para 2 personas): – Ternera o cordero para guisar 300gr. – Repollo o col rizada – 1 zanahoria grande – 1 puerro – 1 cebolla – Mejorana o orégano – Tomillo fresco o seco – Caldo de pollo o carne o verduras – Salsa irlandesa o Perrins – 2 patatas rojas pequeñas/medianas… Seguir leyendo Estofado Irlandés